Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM CAKE, VANILLA BEAN BLONDIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas3g7.0% de la energía
Grasas8.2g19.1% de la energía
Carbohidratos31.8g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
3g (7.0%)
Grasas
8.2g (19.1%)
Carbohidratos
31.8g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas3.0g
Grasas8.2g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales13%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM CAKE, VANILLA BEAN BLONDIE proporciona 215 kcal. Contiene 3g de proteínas, 8.2g de grasas y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A