Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, BUTTER PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.5g9.3% de la energía
Grasas12.9g34.3% de la energía
Carbohidratos21.2g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
3.5g (9.3%)
Grasas
12.9g (34.3%)
Carbohidratos
21.2g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.9g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM, BUTTER PECAN muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 12.9g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium