Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, BROWNIE BRICK ROAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas3.4g6.9% de la energía
Grasas12.4g25.1% de la energía
Carbohidratos33.7g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
3.4g (6.9%)
Grasas
12.4g (25.1%)
Carbohidratos
33.7g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas3.4g
Grasas12.4g
Carbohidratos33.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, BROWNIE BRICK ROAD revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 12.4g de lípidos y 33.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium