Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, BLACK & WHITE COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas3.2g7.5% de la energía
Grasas17.1g40.2% de la energía
Carbohidratos22.2g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
3.2g (7.5%)
Grasas
17.1g (40.2%)
Carbohidratos
22.2g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas3.2g
Grasas17.1g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas6%
Grasas totales26%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, BLACK & WHITE COOKIE proporciona 266 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 17.1g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium