Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, BLACK RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas3g7.7% de la energía
Grasas9g23.1% de la energía
Carbohidratos26.9g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
3g (7.7%)
Grasas
9g (23.1%)
Carbohidratos
26.9g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, BLACK RASPBERRY revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 9g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A