Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.1g8.1% de la energía
Grasas10.8g28.1% de la energía
Carbohidratos24.6g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
3.1g (8.1%)
Grasas
10.8g (28.1%)
Carbohidratos
24.6g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.8g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM proporciona 200 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 10.8g de grasas y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A