Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas2.3g6.1% de la energía
Grasas10.2g27.2% de la energía
Carbohidratos25g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
2.3g (6.1%)
Grasas
10.2g (27.2%)
Carbohidratos
25g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas2.3g
Grasas10.2g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 10.2g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C