Helado y Yogur Congelado

HOT COCOA CHOCOLATE & FLAVORED MARSHMALLOW ICE CREAM SWIRLED WITH MARSHMALLOWS & FUDGE, HOT COCOA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas3.1g7.2% de la energía
Grasas7.7g17.9% de la energía
Carbohidratos32.3g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.1g
Proteínas
3.1g (7.2%)
Grasas
7.7g (17.9%)
Carbohidratos
32.3g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas3.1g
Grasas7.7g
Carbohidratos32.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT COCOA CHOCOLATE & FLAVORED MARSHMALLOW ICE CREAM SWIRLED WITH MARSHMALLOWS & FUDGE, HOT COCOA revela un aporte de 215 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 7.7g de lípidos y 32.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A