Helado y Yogur Congelado

HOMESTYLE VANILLA ICE CREAM, HOMESTYLE VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas3.4g8.7% de la energía
Grasas10.1g25.7% de la energía
Carbohidratos25.8g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
3.4g (8.7%)
Grasas
10.1g (25.7%)
Carbohidratos
25.8g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos25.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOMESTYLE VANILLA ICE CREAM, HOMESTYLE VANILLA revela un aporte de 213 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 10.1g de lípidos y 25.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium