Helado y Yogur Congelado

HOMEMADE VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, HOMEMADE VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas3.8g10.5% de la energía
Grasas6.3g17.4% de la energía
Carbohidratos26.2g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
3.8g (10.5%)
Grasas
6.3g (17.4%)
Carbohidratos
26.2g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas3.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOMEMADE VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, HOMEMADE VANILLA proporciona 175 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium