Helado y Yogur Congelado

HOMEMADE VANILLA FLAVORED PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas12g26.7% de la energía
Grasas10g22.2% de la energía
Carbohidratos23g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
12g (26.7%)
Grasas
10g (22.2%)
Carbohidratos
23g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas12.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOMEMADE VANILLA FLAVORED PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 10g de lípidos y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium