Helado y Yogur Congelado

HANDMADE GELATO, RASPBERRY WITH RASPBERRY TRUFFLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas2.4g7.0% de la energía
Grasas10.6g31.0% de la energía
Carbohidratos21.2g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
2.4g (7.0%)
Grasas
10.6g (31.0%)
Carbohidratos
21.2g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas2.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HANDMADE GELATO, RASPBERRY WITH RASPBERRY TRUFFLES proporciona 188 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A