Helado y Yogur Congelado

HANDMADE GELATO, HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas14.1g36.3% de la energía
Carbohidratos21.2g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
3.5g (9.0%)
Grasas
14.1g (36.3%)
Carbohidratos
21.2g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.1g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HANDMADE GELATO, HAZELNUT muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 14.1g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A