Helado y Yogur Congelado

GUANABANA ICE CREAM, GUANABANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4g10.3% de la energía
Grasas9g23.1% de la energía
Carbohidratos26g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
4g (10.3%)
Grasas
9g (23.1%)
Carbohidratos
26g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GUANABANA ICE CREAM, GUANABANA proporciona 190 kcal. Contiene 4g de proteínas, 9g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium