Helado y Yogur Congelado
GREEK FROZEN YOGURT, POMEGRANATE & BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas4.7g12.1% de la energía
Grasas4.1g10.5% de la energía
Carbohidratos30.2g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
4.7g (12.1%)Grasas
4.1g (10.5%)Carbohidratos
30.2g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.1g
Carbohidratos30.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GREEK FROZEN YOGURT, POMEGRANATE & BLUEBERRY proporciona 174 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.1g de grasas y 30.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes