Helado y Yogur Congelado

GREEK FROZEN YOGURT, COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas8.3g21.4% de la energía
Grasas5.4g14.0% de la energía
Carbohidratos25g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.7g
Proteínas
8.3g (21.4%)
Grasas
5.4g (14.0%)
Carbohidratos
25g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK FROZEN YOGURT, COFFEE proporciona 179 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 5.4g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C