Helado y Yogur Congelado

GREEK FROZEN YOGURT, CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas7.6g19.0% de la energía
Grasas4.8g12.0% de la energía
Carbohidratos27.6g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
7.6g (19.0%)
Grasas
4.8g (12.0%)
Carbohidratos
27.6g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas7.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK FROZEN YOGURT, CHERRY proporciona 181 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C