Helado y Yogur Congelado
GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, VANILLA SHIRAZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas4.8g12.0% de la energía
Grasas11g27.6% de la energía
Carbohidratos24.1g60.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.9g
Proteínas
4.8g (12.0%)Grasas
11g (27.6%)Carbohidratos
24.1g (60.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas4.8g
Grasas11.0g
Carbohidratos24.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, VANILLA SHIRAZ revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 11g de lípidos y 24.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes