Eiscreme & Frozen Yogurt
GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, VANILLA SHIRAZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein4.8g12.0% der Energie
Fett11g27.6% der Energie
Kohlenhydrate24.1g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
4.8g (12.0%)Fett
11g (27.6%)Kohlenhydrate
24.1g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein4.8g
Fett11.0g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, VANILLA SHIRAZ 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 11g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten