Helado y Yogur Congelado

GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, MANGO PASSION MELANGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas2.6g6.8% de la energía
Grasas5.2g13.7% de la energía
Carbohidratos30.2g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
2.6g (6.8%)
Grasas
5.2g (13.7%)
Carbohidratos
30.2g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas2.6g
Grasas5.2g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, MANGO PASSION MELANGE proporciona 164 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 5.2g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C