Helado y Yogur Congelado

GOURMET LIGHT ICE CREAM, ROCKIN' RASPBERRY CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas3.2g8.3% de la energía
Grasas4.8g12.4% de la energía
Carbohidratos30.6g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
3.2g (8.3%)
Grasas
4.8g (12.4%)
Carbohidratos
30.6g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas3.2g
Grasas4.8g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOURMET LIGHT ICE CREAM, ROCKIN' RASPBERRY CHEESECAKE muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 4.8g de grasas y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A