Helado y Yogur Congelado

GIFFORDS, LOW FAT YOGURT, BLACK RASPBERRY, CHOCOLATE CHIP, BLACK RASPBERRY, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas4.4g10.1% de la energía
Grasas5.2g12.0% de la energía
Carbohidratos33.8g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
4.4g (10.1%)
Grasas
5.2g (12.0%)
Carbohidratos
33.8g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas4.4g
Grasas5.2g
Carbohidratos33.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GIFFORDS, LOW FAT YOGURT, BLACK RASPBERRY, CHOCOLATE CHIP, BLACK RASPBERRY, CHOCOLATE CHIP proporciona 191 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 5.2g de grasas y 33.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium