Helado y Yogur Congelado

GELATO WITH LESS SUGAR LEMON BAR, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g8.8% de la energía
Grasas6.3g15.3% de la energía
Carbohidratos31.2g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
3.6g (8.8%)
Grasas
6.3g (15.3%)
Carbohidratos
31.2g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GELATO WITH LESS SUGAR LEMON BAR, LEMON proporciona 143 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 6.3g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium