Helado y Yogur Congelado
GELATO, TIRAMISU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas2.4g6.4% de la energía
Grasas9.4g24.9% de la energía
Carbohidratos25.9g68.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
2.4g (6.4%)Grasas
9.4g (24.9%)Carbohidratos
25.9g (68.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas2.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos25.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GELATO, TIRAMISU revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 9.4g de lípidos y 25.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes