Helado y Yogur Congelado

GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas3.8g8.8% de la energía
Grasas9.4g21.7% de la energía
Carbohidratos30.2g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
3.8g (8.8%)
Grasas
9.4g (21.7%)
Carbohidratos
30.2g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas3.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH proporciona 198 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 9.4g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C