Helado y Yogur Congelado
GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas4.2g9.2% de la energía
Grasas5.8g12.7% de la energía
Carbohidratos35.8g78.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.8g
Proteínas
4.2g (9.2%)Grasas
5.8g (12.7%)Carbohidratos
35.8g (78.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas4.2g
Grasas5.8g
Carbohidratos35.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 5.8g de lípidos y 35.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes