Helado y Yogur Congelado

FUDGE SWIRL REDUCED FAT ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.1g7.8% de la energía
Grasas7g17.6% de la energía
Carbohidratos29.7g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
3.1g (7.8%)
Grasas
7g (17.6%)
Carbohidratos
29.7g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.1g
Grasas7.0g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FUDGE SWIRL REDUCED FAT ICE CREAM proporciona 188 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 7g de grasas y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A