Helado y Yogur Congelado

FROZEN YOGURT, VANILLA FUDGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas4g10.1% de la energía
Grasas4g10.1% de la energía
Carbohidratos31.6g79.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
4g (10.1%)
Grasas
4g (10.1%)
Carbohidratos
31.6g (79.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROZEN YOGURT, VANILLA FUDGE revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 4g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A