Helado y Yogur Congelado

FROZEN YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas7.4g20.3% de la energía
Grasas5.6g15.3% de la energía
Carbohidratos23.5g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
7.4g (20.3%)
Grasas
5.6g (15.3%)
Carbohidratos
23.5g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas7.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FROZEN YOGURT, STRAWBERRY proporciona 173 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 5.6g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin C