Helado y Yogur Congelado

FROZEN YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas4.4g12.2% de la energía
Grasas3.7g10.3% de la energía
Carbohidratos27.9g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
4.4g (12.2%)
Grasas
3.7g (10.3%)
Carbohidratos
27.9g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FROZEN YOGURT, PEACH proporciona 162 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A