Helado y Yogur Congelado
FROZEN YOGURT, CLASSIC VANILLA BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas6.5g15.8% de la energía
Grasas4g9.7% de la energía
Carbohidratos30.6g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
6.5g (15.8%)Grasas
4g (9.7%)Carbohidratos
30.6g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.0g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FROZEN YOGURT, CLASSIC VANILLA BEAN revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 4g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes