Helado y Yogur Congelado

FROZEN YOGURT, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas6.5g13.6% de la energía
Grasas5.7g11.9% de la energía
Carbohidratos35.5g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.7g
Proteínas
6.5g (13.6%)
Grasas
5.7g (11.9%)
Carbohidratos
35.5g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.7g
Carbohidratos35.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FROZEN YOGURT, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 5.7g de grasas y 35.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C