Helado y Yogur Congelado

FROZEN GREEK YOGURT, CHOCOLATE PB & YAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas9.1g21.9% de la energía
Grasas6.5g15.6% de la energía
Carbohidratos26g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
9.1g (21.9%)
Grasas
6.5g (15.6%)
Carbohidratos
26g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FROZEN GREEK YOGURT, CHOCOLATE PB & YAY muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium