Helado y Yogur Congelado

FRESH MINT WITH CHOCOLATE PIECES GELATO, FRESH MINT WITH CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas4.4g10.8% de la energía
Grasas11g27.0% de la energía
Carbohidratos25.3g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
4.4g (10.8%)
Grasas
11g (27.0%)
Carbohidratos
25.3g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas4.4g
Grasas11.0g
Carbohidratos25.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRESH MINT WITH CHOCOLATE PIECES GELATO, FRESH MINT WITH CHOCOLATE proporciona 231 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 11g de grasas y 25.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium