Helado y Yogur Congelado

FRENCH VANILLA LIGHT ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas4.8g12.8% de la energía
Grasas5.4g14.4% de la energía
Carbohidratos27.4g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
4.8g (12.8%)
Grasas
5.4g (14.4%)
Carbohidratos
27.4g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas4.8g
Grasas5.4g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH VANILLA LIGHT ICE CREAM, FRENCH VANILLA proporciona 179 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 5.4g de grasas y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A