Helado y Yogur Congelado

FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas4.6g11.8% de la energía
Grasas12.6g32.3% de la energía
Carbohidratos21.8g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
4.6g (11.8%)
Grasas
12.6g (32.3%)
Carbohidratos
21.8g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas4.6g
Grasas12.6g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH VANILLA ICE CREAM, FRENCH VANILLA revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 12.6g de lípidos y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium