Helado y Yogur Congelado

FRENCH VANILLA ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas4g10.1% de la energía
Grasas10.5g26.6% de la energía
Carbohidratos25g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
4g (10.1%)
Grasas
10.5g (26.6%)
Carbohidratos
25g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH VANILLA ICE CREAM revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 10.5g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A