Helado y Yogur Congelado
FREEDOM VANILLA ICE CREAM SANDWICH, FREEDOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías288kcal / 100g
Proteínas5.8g9.7% de la energía
Grasas11.5g19.3% de la energía
Carbohidratos42.3g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.6g
Proteínas
5.8g (9.7%)Grasas
11.5g (19.3%)Carbohidratos
42.3g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías288kcal
Proteínas5.8g
Grasas11.5g
Carbohidratos42.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FREEDOM VANILLA ICE CREAM SANDWICH, FREEDOM revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 11.5g de lípidos y 42.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes