Helado y Yogur Congelado

ESPRESSO GELATO, ESPRESSO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3g8.3% de la energía
Grasas10g27.8% de la energía
Carbohidratos23g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
3g (8.3%)
Grasas
10g (27.8%)
Carbohidratos
23g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ESPRESSO GELATO, ESPRESSO muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 10g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium