Helado y Yogur Congelado

DUTCH CHOCOLATE ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas4.9g12.0% de la energía
Grasas12.4g30.4% de la energía
Carbohidratos23.5g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
4.9g (12.0%)
Grasas
12.4g (30.4%)
Carbohidratos
23.5g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas4.9g
Grasas12.4g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DUTCH CHOCOLATE ICE CREAM, DUTCH CHOCOLATE revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 12.4g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium