Helado y Yogur Congelado

DULCE DE LECHE ICE CREAM SANDWICH, DULCE DE LECHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas5g10.9% de la energía
Grasas10g21.7% de la energía
Carbohidratos31g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
5g (10.9%)
Grasas
10g (21.7%)
Carbohidratos
31g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DULCE DE LECHE ICE CREAM SANDWICH, DULCE DE LECHE revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 10g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C