Helado y Yogur Congelado

DOUBLE CHOCOLATE GELATO, DOUBLE CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas1.2g3.1% de la energía
Grasas6g15.3% de la energía
Carbohidratos32.1g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
1.2g (3.1%)
Grasas
6g (15.3%)
Carbohidratos
32.1g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas1.2g
Grasas6.0g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas2%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DOUBLE CHOCOLATE GELATO, DOUBLE CHOCOLATE proporciona 190 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 6g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium