Helado y Yogur Congelado

COOKIES N' CREAM ICE CREAM, COOKIES N' CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas4.2g9.8% de la energía
Grasas11.5g26.9% de la energía
Carbohidratos27.1g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
4.2g (9.8%)
Grasas
11.5g (26.9%)
Carbohidratos
27.1g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas4.2g
Grasas11.5g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES N' CREAM ICE CREAM, COOKIES N' CREAM proporciona 219 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 11.5g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium