Helado y Yogur Congelado

COOKIES & CRME FLAVORED FROZEN DESSERT, COOKIES & CRME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas1.1g3.3% de la energía
Grasas9.5g28.1% de la energía
Carbohidratos23.2g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
1.1g (3.3%)
Grasas
9.5g (28.1%)
Carbohidratos
23.2g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas1.1g
Grasas9.5g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas2%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIES & CRME FLAVORED FROZEN DESSERT, COOKIES & CRME revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.1g de proteínas, 9.5g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium