Helado y Yogur Congelado

COFFEE ICE CREAM, COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas4.5g11.3% de la energía
Grasas10g25.1% de la energía
Carbohidratos25.4g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
4.5g (11.3%)
Grasas
10g (25.1%)
Carbohidratos
25.4g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas4.5g
Grasas10.0g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COFFEE ICE CREAM, COFFEE revela un aporte de 209 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 10g de lípidos y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium