Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas4.5g10.8% de la energía
Grasas12.4g29.8% de la energía
Carbohidratos24.7g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
4.5g (10.8%)
Grasas
12.4g (29.8%)
Carbohidratos
24.7g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas4.5g
Grasas12.4g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 12.4g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium