Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE OLD FASHIONED ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas4.5g11.4% de la energía
Grasas9.1g23.1% de la energía
Carbohidratos25.8g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
4.5g (11.4%)
Grasas
9.1g (23.1%)
Carbohidratos
25.8g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.1g
Carbohidratos25.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE OLD FASHIONED ICE CREAM, CHOCOLATE muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 9.1g de grasas y 25.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A