Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas9g27.4% de la energía
Grasas3g9.1% de la energía
Carbohidratos20.9g63.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
9g (27.4%)Grasas
3g (9.1%)Carbohidratos
20.9g (63.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 3g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes