Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein9g27.4% der Energie
Fett3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate20.9g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
9g (27.4%)Fett
3g (9.1%)Kohlenhydrate
20.9g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein9.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 3g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten