Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas3.4g8.6% de la energía
Grasas19.3g48.6% de la energía
Carbohidratos17g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.7g
Proteínas
3.4g (8.6%)
Grasas
19.3g (48.6%)
Carbohidratos
17g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas3.4g
Grasas19.3g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales30%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 227 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 19.3g de grasas y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium